Meniu sanatate
Fumatul nu mai e la moda
de Erika, 09 Noiembrie 2007
Unii s-au gandit sa foloseasca dorinta oamenilor de a renunta la tutun si au inventat tot felul de medicamente care, chipurile, ajuta. Asa au aparut produsele cu nicotina (plasturi, guma de mestecat, spray nasal) care iti introduc in organism drogul de care esti dependent, asa incat sa nu mai simti nevoia sa fumezi. Mai nou exista tigari fara nicotina, pe care le fumezi fara sa iti alimentezi dependenta.
Marile companii farmaceutice au lansat chiar medicamente pentru a ne ajuta in lupta cu fumatul. E vorba de Zyban, care contine clorhidrat de bupropion, substanta ce interactioneaza la nivelul creierului cu dopamina pentru a reduce dorinta de a fuma si de Chantix, care impiedica nicotina sa-si faca efectul la nivelul creierului. Chantix inca nu a ajuns in Romania, dar Zyban se gaseste deja de ceva vreme si il poti gasi si la EFarma.
Nu neg ca aceste leacuri sunt de ajutor in ce priveste dependenta fizica, dar ce ne facem cu cea psihica? Multi dintre fumatori nu simt nevoia fizica sa fumeze, si nu simt simptomele sevrajului. Sunt si unii care pot sta zile intregi fara sa puna mana pe o tigara daca sunt foarte ocupati si au in permanenta ceva de facut, dar imediat ce se plictisesc sau ies in oras cu prietenii revin la obiceiul lor. Gestul de a duce tigara catre buze, nevoia de a avea o ocupatie atunci cand ne plictisim, pretextul pentru a lua o pauza atunci cand muncim, aici este de fapt dependenta si aici trebuie "lucrat", iar medicamentul cel mai bun este, fara indoiala, vointa.
Articole similare:
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:
Tweet
Follow @FluChicUrban