Meniu sanatate
Prevenirea si combaterea matretii de sezon
de Lucia, 14 Octombrie 2009
Odata cu sosirea toamnei, este posibil sa te trezesti destul de brusc cu un strat de zapada fina pe umar, sesizabila mai ales pe vestimentatia inchisa la culoare. Vorbesc de aparitia matretii, care in sezonul de toamna-iarna este un fenomen mai des intalnit decat in lunile calduroase, din cauza bailor cu apa fierbinte si a expunerii la temperaturi scazute. Din pacate, lunile care urmeaza favorizeaza, cum spuneam, aparitia matretii.
Este arhicunoscut deja faptul ca aceasta micoza suparatoare la nivelul scalpului este de doua feluri: cea uscata (care provine de la acceleratia regenerarii celulelor pielii capului) si cea grasa (care este cauzata de un exces de sebuum si care se intalneste cu preponderenta la persoanele care au un tip de par gras).
Principalele cauze care conduc la aparitia matretii sunt de natura psihica - stresul, starea de anxietate; de ordin fiziologic - dermatita seboreica, psoriazis sau eczema; provocata de sampoane eronat folosite sau - cum spuneam - de temperaturile scazute. La aceasta din urma problema, iti voi oferi trei solutii la indemana. Deci, cum scapi de matreata de sezon? Foarte simplu. Foloseste un pahar de apa minerala - indiferent de marca, atata vreme cat nu are arome (de capsune, de ceai verde etc). In recipient adauga sare (boabele de sare sunt bogate in sodiu, iod şi minerale care servesc ca agenti de combatere a fulgisorilor neplăcuti care apar pe scalp). Aceasta compozitie omogena te va ajuta sa-ti exfoliezi incetul cu incetul pielea capului, dandu-ti totodata o senzatie de prospetime. Masca despre care vorbesc va activa circulatia sanguina si curata eficient, lasandu-ti scalpul curat si indepartand matreata. Exfolierea se produce cu ajutorul unui masaj usor pe care ti-l vei face exact inainte de a te spala pe cap. Incearca sa recurgi la aceasta metoda de trei ori pe saptamana.
Tot pentru combaterea matretii, s-a demonstrat eficienta uleiului de porumb. Dupa ce ai incalzit putin acest ulei, iti masezi cu el pielea capului si te infasori intr-un prosop inmuiat in apa calduta. Dupa circa 20 de minute, repeti de inca doua ori procedeul si apoi te limpezesti.
O a treia varianta este compozitia omogena produsa din amestecul uleiului de masline extravirgin si zeama de la o lamaie. Cu ajutorul unui servetel imbibat aplici la radacina parului si masezi. Apoi, pret de 45 de minute, stai cu parul infasurat intr-un prosop si clatesti in final cu un sampon delicat.
Alte metode naturiste de combatere a matretii sunt infuziile de salvie, brusture, frunze de nuc sau de mesteacan, flori de musetel sau coaja de stejar. O lingura-doua din oricare aceste plante la 250 ml de apa fierbinte ar putea face minuni pentru scalpul tau. Atentie insa la frectia propriu-zisa, care trebuie s-o faci intr-un mod delicat pentru a-ti proteja pielea si asa iritata. Mastile facute in casa din ulei de rozmarin, ulei de busuioc, ulei de levantica, ulei de brusture si o lingura de aloe vera sau din frunze proaspete de nuc, gutui si radacina de urzica (aceasta masca este insa posibila doar primavara) sunt si ele eficace in indepartarea acestei afectiuni capilare.
...continuare in pagina 2
Articole similare:
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:
Tweet
Follow @FluChicUrban