Meniu sanatate
Obsesia alimentatiei sanatoase poate conduce la ortorexie
de fmo, 24 Octombrie 2008
Teama ca se pot îngrasa sau îmbolnavi a facut ca unele persoane sa devina extrem de preocupate de calitatea alimentelor ingerate, scrie Gândul.Aceasta afectiune este nerecunoscuta de profesia medicala, dar un studiu efectuat de un institut din Roma arata ca 7% dintre italieni sufera de ortorexie. "Boala începe cu dorinta de a mânca mai bine pentru sanatate, dar devine o tulburare compulsiv-obsesiva în vreme ce dieta devine din ce în ce mai purificata", este de parere Steve Bloomfield, de la Asociatia Tulburarilor de Alimentatie din Marea Britanie. Multi ortorexici încep prin a renunta la grâu si lactate din dieta, obsesia putând ajunge pâna la eliminarea tuturor tipurilor de alimente. În timp, dieta este atât de stricta încât poate afecta sanatatea. Medicii mai spun ca se poate ajunge la anorexia nervoasa, însa, în functie de severitatea bolii, se poate ajunge si la probleme psihice. Probleme ca excluderea sociala se pot dezvolta daca dieta restrictiva nu-ti mai permite sa manânci în oras. Psihologul Deanne Jade de la Centrul National de Tulburari Alimentare din Marea Britanie avertizeaza: "Cu cât dieta devine mai ciudata, cu atât mai probabil are un efect negativ asupra sanatatii si dispozitiei". Psihologii sustin ca mâncarea si functia emotionala sunt strâns legate si cel mai bine pentru o sanatate optima este sa ai o dieta variata si nutritionala.
Articole similare:
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:
Tweet
Follow @FluChicUrban