Meniu sanatate
Inghetata reduce stresul
de fmo, 15 Iunie 2009
Acest mit este si adevarat si fals in acelasi timp. Depinde de tipul de inghetata, cea facuta din lapte sau frisca are un continut semnificativ de triptofan - (o substanta care produce senzatia de placere, calmand sistemul neros). Normal, inghetata preparata din grasimi vegetale nu contine acest tranchilizant natural. Alt atu al inghetatei: ea furnizeaza vitamine (A, A1, A2, etc.), calciu, fosfor, fier si lactoza.
Pe de alta parte, oricat de mult ar reduce inghetata stresul nu trebuie sa uitati ca daca este consumata in exces ea afecteaza silueta unei femei destul de mult.
Articole similare:
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:
Tweet
Follow @FluChicUrban