Efectele cromoterapiei sunt cunoscute inca din Evul Mediu, cand vracii recurgeau la culori pentru a vindeca diverse stari emotionale, boli sau maladii. Efectele curative ale culorilor reprezinta chiar si in prezent obiect de studiu pentru oamenii de stiinta. Astfel ca melancolia, tristetea, caderile nervoase, lipsa poftei de mancare sau dereglarile aparatului digestiv sunt doar cateva dintre problemele de sanatate care pot fi tratate cu ajutorul culorilor. ROSU Culoarea rosu este considerata un adevarat stimulent natural in ceea ce priveste globulele rosii sau regenerarea celulelor. Totodata, rosu este culoarea care intareste vointa si ofera curaj, excita (actioneaza asupra glandelor sexuale), irita, provoaca sau mobilizeaza. Stimularea intelectuala poate fi facuta, de asemenea, cu ajutorul acestei culori. Totusi, culoarea rosie in exces poate provoca conjunctivita si nu este recomandata persoanelor colerice, cu un temperament exploziv. PORTOCALIU Orange-ul stimuleaza senzatia de veselie si bunastare, sentimentele, ajuta la tratarea anemiei sau la conservarea energiilor sexuale si transformarea acestora in energii spirituale (pentru a hrani mintea si a ajuta psihicul sa fie mereu treaz si stabil). Portocaliul nu este recomandat persoanelor stresate, celor care sufera de spasmofilie, siterie, dementa senila, pietre la vezica biliara, bronsita sau astm bronsic. GALBEN Culoarea galben da senzatia de intimitate, caldura, satisfactie, inviorare. Aceasta are efect calmant, sporeste atentia si activitatea mintii, inlaturand oboseala psihica. De asemenea, culoarea galbena mareste puterea de intelegere si actioneaza asupra secretiei pancreatice. Galbenul nu este recomandat persoanelor cu palpitatii cardiace, in cazuri de febra sau constipatie. VERDE Culoarea verde indeparteaza stresul, echilibreaza psihicul si structura somatica, indeparteaza nelinistea, relaxeaza mintea si trupul. Verdele este considerat ca fiind un calmant in cazul nevroticilor, astfel ca sanatoriile de recuperare pentru nevroza sunt situate in zone cu multa verdeata, de obicei in zonele de munte. unde culoarea verde nu dispare niciodata. Asadar, verdele este recomandat persoanelor manioase, irascibilie, cu idei obsesive si fixe. ALBASTRU Culoarea albastru are proprietatea de a indeparta insomniile si de a calma trupul, gandurile obsesive si mintea. Tot aceasta are rolul de a oferi curaj, ascutime mintii si de a elibera mintea de ganduri negre. Albastru in exces poate fi daunator si este contraindicat persoanelor care sufera de diabet zaharat. VIOLET Aceasta culoare actioneaza in mod eficient asupra sistemului imunitar Si il intareste. Violetul tonifica sistemul imunitar, ofera inspiratie si limpezeste mintea. Femeile au de castigat de pe urma acestei culori, deoarece amelioreaza procesul de digestie si elimina astfel una dintre cauzele celulitei. Violetul este contraindicat persoanelor care sufera de nevroze sau alte tulburari psihice. INDIGO Indigo este o culoare care stimuleaza activitatea glandei tiroide si are proprietati astringente si anestezice. Indigo-ul este indicat in cazurile de migrene, sinuzita, obezitate sau pierderea senzatiei gustative, cataracta, bronsita, astm, convulsii infantile, dementa, halucinatii, preumonie sau reumatism. Cum te bucuri de cromoterapie? Oricine, oricand si oriunde se poate bucura de efectele benefice ale terapiei prin culori. De cele mai multe ori dispunem de aceasta involuntar prin hainele cu care suntem imbracati, la vederea hainelor persoanelor din jur sau chiar prin culorile din camerele noastre. Tocmai de aceea este foarte important sa alegem cu atentie nuantele cu care ne zugravim camera in care ne odihnim sau imbracamintea pe care o purtam. Autor: Ana-Maria Popa
