Meniu sanatate
5 motive sa bei ceai de ghimbir in sezonul rece
de Andreea Visan, 29 Ianuarie 2013
Elibereaza stresul!
Ceaiul de ghimbir e bun pentru eliberarea stresului datorita miresmei sale placute si relaxante. O simpla inhalare de ceai de ghimbir iti poate imbunatati starea de spirit. Are un efect reconfortant, te calmeaza si daca ai o zi mai proasta, o cana cu ceai de ghimbir iti va reda buna dispozitie.
Combate afectiunile respiratorii!
In caz de raceala sau tuse, ceaiul de ghimbir este intens recomandat. Ghimbirul ajuta la eliberarea flegmei si la dilatarea plamanilor astfel incat dificultatea in respiratie este inlaturata. De asemenea, ajuta la calmarea unor alergii sau a unor iritatii si stranuturi neintrerupte.
Stimuleaza circulatia sangelui!
O cana cu ceai de ghimbir ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui, precum si la prevenirea febrei, frisoanelor sau transipratiei excesive. Aminoacizii si mineralele din ceaiul de ghimbir ajuta la imbunatatirea fluxului de sange, prevenind aparitia bolilor cardiovasculare.
Intareste imunitatea!
Ceaiul de ghimbir contine o cantitate semnificativa de antioxidanti care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Daca consumi o cana cu ceai de ghimbir in fiecare zi, poti evita un potential atac cerebral. Acesta actioneaza prin inhibarea unor depozite cu grasimi care infunda arterele. Mai mult, scade nivelul colesterolului si previne riscul aparitiei infarctului.
Combate durerile de stomac!
Ceaiul de ghimbir este ideal pentru digestie, imbunatateste absorbtia alimentelor si ajuta la prevenirea unor eventuale dureri de stomac cauzate de supraalimentare. Senzatiile de balonare sau de eructatie pot fi de asemenea inlaturate daca bei ceai de ghimbir. Mai mult, ceaiul de ghimbir sporeste pofta de mancare si ajuta la eliberarea acizilor gastrici care ajuta la digestie.
Articole similare:
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Reguli de igiena intima 30 de activitati care te vor ajuta sa consumi 100 de calorii Un indicator al sanatatii mai bun decat IMC Condimentul care ne repara ADN-ul Invata sa-ti autoexaminezi sanii
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:
Tweet
Follow @FluChicUrban